駐馬店廣電融媒體記者 馬洪恩
8月24號(hào)上午,第十四屆中國(guó)心理學(xué)家大會(huì)心理會(huì)客廳進(jìn)行了三場(chǎng)主題講座。
臺(tái)灣心理健康促進(jìn)協(xié)會(huì)理監(jiān)事傅嘉祺 北京青年政治學(xué)院北京青少年研究所負(fù)責(zé)人田宏杰。
《青少年心理問(wèn)題的“百病之源”---不容小窺的焦慮》 碰到問(wèn)題是必然的,產(chǎn)生焦慮是正常的。對(duì)于青少年的焦慮,不回避,理性應(yīng)對(duì),不攀比成績(jī)身邊成績(jī)高的孩子,結(jié)合自己孩子的實(shí)際,劃定一個(gè)合理的基線,制定一個(gè)合理的目標(biāo),循序漸進(jìn)的完成,最終成就優(yōu)秀的自己,和孩子一起成長(zhǎng)。
社會(huì)心理學(xué)博士、上海市體育學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師賀嶺峰中國(guó)科學(xué)院心理研究所教授祝卓宏。
《微笑主義心理學(xué)的理論核與技術(shù)鏈》生命三態(tài):健康態(tài)、應(yīng)激態(tài)、微笑態(tài)。真正的微笑眉心和額頭是舒展的。通過(guò)心理學(xué)的理論和技術(shù),讓經(jīng)濟(jì)發(fā)展起來(lái)、生活富裕起來(lái)的你們,更要笑起來(lái)。面對(duì)生活,應(yīng)主動(dòng)、有意識(shí)地笑;看見自己,用心微笑;愛不是一切,愛是唯一。
臨床心理學(xué)博士、北京林業(yè)大學(xué)心理學(xué)系教授朱建軍社會(huì)心理學(xué)博士、上海市體育學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師賀嶺峰。
《回歸療法:作為理解各種療法的統(tǒng)一框架》人的一生中,有很多的焦慮,從次一級(jí)的焦慮,到更刺激的焦慮。焦慮—絕望—策略—行動(dòng)—檢驗(yàn)—詮釋是一個(gè)循環(huán)圈。必須把每一個(gè)環(huán)節(jié)打通,才能把這一層走通。把這一層走通,才有可能看到上一層。把上一層走通,才可能看到上上一層。這樣一圈一圈的往回走,才有可能到一個(gè)比較好的心理狀態(tài)。這就是回歸療法的基本。
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