有不少父母帶著孩子來兒科咨詢，為何寶寶總愛無故出汗？寶寶出汗多是不是?。肯旅嫖覀兛纯吹降讓殞毝嗪故鞘裁丛?？

寶寶多汗的原因是什么：

正常原因

寶寶多汗大多是正常的，醫(yī)學上稱為生理性多汗。如夏季氣候炎熱而致小兒多汗；嬰幼兒剛?cè)胨瘯r，頭頸部出汗，熟睡后汗就減少；寶寶活動后出汗多；冬天寶寶衣服穿得過多，晚上被子蓋得太厚，使得寶寶過熱也可能導致汗多。有的寶寶出汗僅限于頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，亦是生理性出汗，父母不必擔心。

非正常原因

寶寶由于某些疾病引起的出汗過多，表現(xiàn)為安靜時或晚上一入睡后就多汗，甚至弄濕枕頭、衣服，稱之為“病理性出汗”。嬰幼兒如果患活動性佝僂病、小兒活動性結(jié)核病、小兒低血糖等疾病，或者吃退熱藥過量及精神因素（如過度興奮、恐懼等），或者有的寶寶有內(nèi)分泌疾病（如甲狀腺功能亢進等），都可能引起病理性多汗。每種疾病除了出汗多以外，還有其他疾病表現(xiàn)，父母需帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)，進一步做有關的檢查。

寶寶出現(xiàn)多汗的情況，家長的護理尤其重要：

·經(jīng)常開窗換氣

每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10～30分鐘。

如果是炎熱的夏天，有條件的家庭可使用電扇或空調(diào)降溫，但要注意風不能直接對著寶寶吹，尤其是寶寶睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，直接吹容易受涼。

·衣服及被子不可太厚

寶寶的內(nèi)衣宜選擇透氣性好、吸水性強的棉質(zhì)衣料。衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。而且從小鍛煉寶寶的耐寒能力，也有助于增強寶寶的抵抗力。

·勤洗澡

勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥。這是因為寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，容易導致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。如果條件不允許，可以經(jīng)常給寶寶進行擦浴，以保證不讓汗液傷害寶寶的皮膚。

·及時更換衣物

衣服被汗液浸濕，如果不及時更換，寶寶就得用自己身體的溫度來捂干，這樣容易讓寶寶受涼，引起感冒、發(fā)熱及咳嗽等不適。

·補充水分

出汗嚴重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失較多，如果不及時補水，就有可能脫水?？蛇m量喂寶寶一些淡鹽水，這是因為出汗還會使身體失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)，淡鹽水則可有效補充這些物質(zhì)，對維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡、避免脫水而導致虛脫有重要作用。

寶寶多汗的食療方：

糯米小麥紅棗粥：取糯米50克，小麥30克，紅棗12克。將以上加水煮粥食用。

 

固表補氣粥：取黨參12克，白術10克，麻黃根10克，粳米50克，紅糖12克。將黨參、白術、麻黃根加水煮30分鐘，去渣留汁。將粳米加入汁中煮粥，熟后加紅糖食用。

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