通訊員 王向陽

2025年4月15日至18日，駐馬店市體育公益培訓第六場活動，太極拳社會體育指導員繼續(xù)教育培訓班，在天都大酒店及工人文化宮舉行，來自各縣區(qū)和市區(qū)太極拳健身團體、站點的近百名學員參加培訓。

（培訓活動現(xiàn)場）

本次培訓著力太極拳社會體育指導員隊伍提升，課程聚焦指導員多維能力構(gòu)建。特邀河南省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)（陳氏太極拳）代表性傳承人、中國武術(shù)七段、國家一級裁判、陳氏太極拳和太極劍雙料世界冠軍朱向華擔當主講，通過實操教學呈現(xiàn)傳統(tǒng)武術(shù)精髓。

在工人文化宮職工大禮堂，朱向華系統(tǒng)拆解陳氏太極拳老架二路動作體系，采用"口令分解-鏡面示范-及時糾錯"教學法，逐幀剖析發(fā)力和動作要領(lǐng)。學員們認真感悟、跟隨步驟，一招一式的反復練習，直到大部分學員都能做到整齊劃一、動作流暢。

（朱向華講解示范陳氏太極拳老架二路動作）

河南省游泳賽艇皮劃艇運動中心運動醫(yī)學專家晉偉在《運動損傷與預防》授課中，結(jié)合典型案例，解析太極拳運動中常見的膝關(guān)節(jié)勞損、腰椎扭傷等防治策略，現(xiàn)場演示彈性繃帶固定、穴位按壓等應急處理技術(shù)。

（晉偉講解《運動損傷與預防》）

駐馬店市中心醫(yī)院急診科王玉東主任和馬大威醫(yī)師，通過人體模型分步演示心肺復蘇流程，指導學員操作AED設(shè)備，強化"黃金四分鐘"急救能力。

國家級健康管理師彭攀以《如何做一個身心健康的社會體育指導員》為主題，講授社會體育指導員如何做到自我壓力疏導和教學溝通等實用技巧。

（彭攀講解《如何做一個身心健康的社會體育指導員》）

課程結(jié)束后，進行了學習內(nèi)容的理論考試。在實操考核中，學員分組演示老架二路動作，評審組從形架標準、勁力貫通、教學表述三個維度進行評分。

駐馬店市體育事業(yè)發(fā)展中心相關(guān)負責人表示，本次培訓將傳統(tǒng)武術(shù)傳承與現(xiàn)代科學指導相結(jié)合，通過對具備一定技能基礎(chǔ)的社會體育指導員進行繼續(xù)教育培訓，為基層輸送更多"能示范、會教學、了解運動損傷和急救知識"的復合型指導員。

今后，參訓人員將按照要求，深度參與由駐馬店市體育局組織的“體育技能進機關(guān)”和“走基層送健康”等公益活動，開展傳幫帶教學，助推駐馬店全民健身志愿服務活動進一步提質(zhì)增效。

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